厭學(xué)心理是當(dāng)前較為常見的青少年心理疾病之一，一旦孩子出現(xiàn)了厭學(xué)心理，輕則會(huì)導(dǎo)致孩子成績下降，重者會(huì)讓孩子喪失學(xué)習(xí)的信息。因此，當(dāng)我們發(fā)現(xiàn)孩子有厭學(xué)心理的時(shí)候一定要采取正確的方式來消除孩子的厭學(xué)心理。下面，我們就為大家詳細(xì)介紹一番。

消除學(xué)生厭學(xué)心理方法

1、改變觀念，接受自我

厭學(xué)的同學(xué)要重新認(rèn)識(shí)自我價(jià)值，形成良好的自我意識(shí)，這是變厭學(xué)為樂學(xué)的重要一環(huán)。同學(xué)們要學(xué)會(huì)發(fā)現(xiàn)自己優(yōu)點(diǎn)和好的方面，并適當(dāng)?shù)亟o自己一些肯定，認(rèn)識(shí)到自己是能夠?qū)W習(xí)好的。

2、嚴(yán)格要求，增強(qiáng)自控能力

當(dāng)厭學(xué)的情緒一開始出現(xiàn)，同學(xué)們千萬不能自暴自棄，任由自己放棄在學(xué)習(xí)上的種種努力。有時(shí)候，同學(xué)們應(yīng)該強(qiáng)制自己端正學(xué)習(xí)態(tài)度，激起自己內(nèi)心深處發(fā)奮進(jìn)取的欲望。

3、建立融洽和諧的師生關(guān)系

因師生關(guān)系緊張而產(chǎn)生厭學(xué)情緒的同學(xué)不在少數(shù)，這些同學(xué)平時(shí)應(yīng)多與老師溝通、請教，盡量與老師建立一個(gè)平等、融洽的關(guān)系。

4、進(jìn)行正確的歸因

合理的歸因可以提高自信與堅(jiān)持性，而錯(cuò)誤的歸因會(huì)增加自卑和自棄等不良情緒。有些厭學(xué)的同學(xué)就是因?yàn)椴荒苷�確地尋找自己學(xué)習(xí)失敗的原因而對學(xué)習(xí)產(chǎn)生厭倦感的。

5、改善環(huán)境，愉悅心情

首先就必須要改善自己所處的環(huán)境。同學(xué)們可以請老師和家長配合，營造一個(gè)重學(xué)、樂學(xué)的氛圍，消除自己因?qū)W習(xí)成績不好而產(chǎn)生的不好感覺。

6、培養(yǎng)興趣，樹立信心

興趣是最好的老師，同學(xué)們要盡量創(chuàng)造條件，參與各種自己感興趣的學(xué)習(xí)活動(dòng)，并從中品味到學(xué)習(xí)的成功感和趣味感。

怎么樣？看了上述內(nèi)容，大家是不是也對孩子厭學(xué)有了一定的了解了呢？因此作為家長不僅要能給孩子提供一個(gè)好的學(xué)習(xí)環(huán)境，還要對孩子嚴(yán)格要求。這樣孩子才能健康成長，不受厭學(xué)心理的影響。